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Boucler un 80 km en montagne comme la CCC, la Pastourelle ou l’Intégrale des Templiers exige une préparation rigoureuse, une…

Passer le cap des 70 km représente une étape majeure pour tout coureur déjà aguerri sur les formats 40…

Prendre le départ d’un trail technique et engagé, d’une distance comprise entre 40 et 60 km, exige bien plus…

Te lancer sur un trail de 50 km en haute montagne requiert une préparation ciblée, bien différente d’un marathon…

Atteindre l’objectif de passer sous la barre des 8h sur un 50 km exige une préparation parfaitement calibrée, surtout…

Préparer un trail de 60 km en autonomie partielle ou totale représente un challenge majeur, notamment dans les courses…

Aborder son premier trail de 50 km marque un tournant pour tout coureur ayant déjà franchi la barre des…

Préparer un trail technique de 30 km sur un terrain exigeant nécessite une approche d’entraînement structurée et spécifique. Les…

Affronter un trail long avec un fort dénivelé positif (≥1500 m D+) au cœur de la montagne se révèle…

Passer sous la barre des 5 heures sur un trail de 40 km représente un défi exigeant, réservé à…