Petit-déjeuner Muesli Au Chocolat

Ce muesli résout le problème du petit-déjeuner lourd à transporter en randonnée. Les flocons d’avoine et le chocolat vous donnent une énergie stable pour plusieurs heures sans peser dans le sac. Avec 135 grammes seulement vous limitez la charge tout en profitant d’un vrai goût maison. Ajoutez de l’eau chaude et huit minutes plus tard vous disposez d’un repas prêt à manger. Le miel et les fraises séchées équilibrent le sucré du chocolat. Vous obtenez un plat qui plaît aux adultes comme aux enfants lors des sorties en famille ou entre amis. Nous l’utilisons régulièrement en trek car il combine légèreté, rapidité et réconfort concret sur le terrain.   Pour 100 g Par portion Pour 100 g prêt Énergie % Valeur énergétique (kcal) 385 439 125   Valeur énergétique (kJ) 1612 1838 525   Matières grasses (g) 8 9 2,5 18% dont acides gras saturés (g) 3,0 3,4 1,0   Glucides (g) 58 66 18,9 62% dont sucres (g) 26,0 29,6 8,5   Fibres alimentaires (g) 7 8 2,2   Protéines (g) 19 22 6,2 20% Sel (g) 0,4 0,5 0,1   Eau (%) Max 8 %